楽天ヘルスケアは、歩くだけでポイントを貯められるポイ活アプリです。
ついでにできるポイ活のため、手軽に行いたい方におすすめのアプリです。
「どのくらいポイントが貯まる?」
「デメリットはないのか知りたい」
ポイントは貯まりやすいのか、おすすめのアプリなのか気になる方もいますよね。
本記事では、以下の内容を解説します。
- ポイントを効率的に貯める方法
- どのくらい貯まる?
- メリット
- デメリット
楽天ヘルスケアのアプリで、実際に1ヵ月間ポイ活してみた結果をふまえて解説するため、アプリを始めようか迷っている方は、ぜひ参考にしてください。
楽天ヘルスケアでポイントを効率的に貯める方法

楽天ヘルスケアでポイントを貯めるには、「チャレンジ」を達成する必要があります。
たとえば1日5000歩以上移動すると、翌日にくじを1回引けるというチャレンジです。
くじに当たれば、1・5・10ポイントのいずれかを獲得できます。
チャレンジのなかでも、「7日連続チャレンジ」は狙っていきましょう。
7日連続で5000歩以上移動すると、くじの回数が+3になります。
合計4回くじを引けることになるので、ポイントを稼ぐチャンスです。
楽天ヘルスケアアプリは、毎日継続して効率的にポイントを貯めていきましょう。
楽天ヘルスケアではどのくらいポイントが貯まる?

楽天ヘルスケアのポイ活に実際に挑戦してみた結果は、30日で合計95ポイントでした。
| 日数 | くじ回数 | 獲得ポイント |
|---|---|---|
| 1 | 1 | 1 |
| 2 | 1 | 1 |
| 3 | 1 | 1 |
| 4 | 3 | 16(5・10・1) チャレンジ:3日連続でくじ回数+2 |
| 5 | 1 | 1 |
| 6 | 1 | 1 |
| 7 | 1 | 1 |
| 8 | 4 | 8(5・1・1・1) チャレンジ:7日連続でくじ回数+3 |
| 9 | 1 | 1 |
| 10 | 1 | 1 |
| 11 | 1 | 1 |
| 12 | 1 | 1 |
| 13 | 1 | 1 |
| 14 | 1 | 1 |
| 15 | 4 | 12(1・1・5・5) |
| 16 | 1 | 5 |
| 17 | 1 | 5 |
| 18 | 1 | 1 |
| 19 | 1 | 1 |
| 20 | 1 | 1 |
| 21 | 1 | 1 |
| 22 | 4 | 8(1・1・5・1) |
| 23 | 1 | 1 |
| 24 | 1 | 1 |
| 25 | 1 | 5 |
| 26 | 1 | 1 |
| 27 | 1 | 1 |
| 28 | 1 | 1 |
| 29 | 4 | 13(1・1・1・10) |
| 30 | 1 | 1 |
1回のみ、3日連続チャレンジがありました。
くじの結果によってはポイント数が多少変わりますが、1ヵ月で90ポイント前後稼げるということになります。
7日連続チャレンジを達成してくじを4回引いた際には、5・10が出やすいように感じました。
1ヵ月の間でハズレは出なかったため、1日に1ポイントは稼げました。
またアプリの新規登録のキャンペーンを行なっている場合もあります。
初回のみポイントを獲得できるため、インストールする前に確認し、エントリーすると良いですよ!
楽天ヘルスケアの3つのメリット

楽天ヘルスケアのメリットには、以下の3つが挙げられます。
- 動画広告が少ない
- アプリを開く回数が少ない
- ポイント交換の手間がかからない
楽天ヘルスケアのメリットは、とにかく手軽にできることです。
他のウォーキングアプリと比較しても、手間が少ないことが特徴だといえます。
1.動画広告が少ない
ウォーキングアプリでは、動画広告の視聴をしてポイントを獲得するものが多い印象です。
しかし楽天ヘルスヘアは、動画広告を視聴する回数が少ない点が魅力です。
広告を視聴するとポイントが増える仕組みのアプリが多いですが、毎日継続していると徐々に面倒に思えてくることも…
楽天ヘルスケアではくじを引いたり、ボーナススロットを回したりしたときに動画広告が入ります。
ほかのウォーキングポイ活アプリと比べると、視聴の手間が少ないため、継続しやすいでしょう!
2.アプリを開く回数が少ない
楽天ヘルスケアは、1日に5000歩以上移動するだけでポイントがもらえるシンプルな仕組みです。
広告の視聴も少ないため、くじを引く際にアプリを開けばOK。
くじは翌日中に引く必要があり、忘れるとポイントを獲得できなくなる点に、注意しましょう。
2026年4月13日からルールが変更されました。
「5000歩以上歩いたあとで当日中にアプリを開き、条件が達成されているか確認する」というルールが追加されています。
2時間毎に回せるボーナススロットに挑戦したい場合は、アプリを開く回数が多くなります。
ボーナススロットにはハズレもある点に注意が必要です。
3.ポイント交換の手間がかからない
楽天ヘルスケアは、楽天アカウントにログインして行うため、ポイントが自動的に入ります。
ウォーキングアプリでは、ポイント交換可能額まで貯めたあとに交換の手続きが必要なものがあります。
しかし楽天ヘルスケアでは、ポイント交換の手続きがいりません。
シンプルな仕組みで手間がかからないため、継続しやすいでしょう。
楽天ヘルスケアの3つのデメリット

楽天ヘルスケアのデメリットは、以下の3つです。
- 5000歩を超えてもポイントは増えない
- ポイントを獲得する手段が限られている
- 毎日継続しないと稼ぎにくい
手軽にポイ活できるメリットがある一方で、ポイ活の方法が限られているため、ポイントは貯まりにくい印象です。
ポイ活に手軽さを求める方に向いているアプリといえるでしょう。
1.5000歩を超えてもポイントは増えない
楽天ヘルスケアでは、1日に必要な歩数は5000歩であり、それ以上歩いてもポイントは増えません。
たとえば10000歩移動しても、引けるくじは5000歩と同じ1回です。
普段から5000歩以上歩く人にとっては、もったいないといえますね。
歩数が多い方は、歩数上限が高い他のアプリと併用すると良いでしょう。
2.ポイントを獲得する手段が限られている
楽天ヘルスケアでポイントを獲得する方法には、くじやボーナススロットがあります。
ほかのウォーキングポイ活アプリでは、歩数以外の方法でポイントを貯められるものもあります。
たとえばアンケートやゲームなどでもポイ活できるアプリです。
健康診断結果の登録でもくじを引けますが、毎日ポイントを獲得できるわけではありません。
さまざまな方法を併用してポイントを稼ぎたい人には向かないアプリといえます。
3.毎日継続しないと稼ぎにくい
楽天ヘルスケアでは、毎日5000歩以上を7日間継続するとくじを引ける回数が増えるため、ポイントを効率的に稼ぐには欠かせません。
7日間5000歩以上は連続して達成する必要がある点に注意が必要です。
たとえば休日で5000歩移動しなかったということが1日でもあると、はじめからやり直しになります。
5000歩以上移動しない日がある場合は、ポイントを効率的に稼げません。
まとめ

楽天ヘルスケアでは、どのくらいポイントが貯まるのかについて解説しました。
- 30日で100ポイント前後稼げる
- 7日連続のチャレンジ達成を目指す
- 手間がかからない点が魅力である
- 5000歩を超えてもポイントは増えない
楽天でキャンペーンを行なっていることもあるため、アプリをインストール前に必ず確認してください。
歩くだけで無料でポイントを獲得できると考えると、とても手軽ですよね。
ポイントをもっと稼ぎたい人はウォーキングアプリの併用をおすすめします。
楽天ヘルスケアを入れるか迷っている方は、ぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか。

